为您盘点引起血压波动的几种常见原因,高血压病人若存在以下情况时应及时补测血压,避免发生心脑血管意外。1.作息紊乱。有些人由于工作原因...[详情]
现阶段,临床上最常使用的长效降压药有两种,一种是苯磺酸氨氯地平片,商品名是“络活喜”;另一种是硝苯地平控释片,商品名叫“拜新同”。...[详情]
美国心脏病协会的一项研究显示,就长期控制血压而言,保持健康体重比坚持运动、清淡饮食、烟酒不沾更有效。研究人员1985年开始招募46...[详情]
编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健... 【阅读全文】
11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是“教育保护明天”。超过90%的糖尿病护理是自我护理,因此陕西老年服务网特邀陕西省第二人民医院心血管内分泌科护师、糖尿病专科护士武楠为大家介绍老年糖尿病患者日常自我护理...[详情]
说起糖尿病,大家都知道是富贵病,人们往往觉得和肥胖的富人相关,但是这可不见得,肥胖的也不都是富人,富人也不会都有糖尿病,但是唯一不可否认的就是,糖尿病和肥胖是有关的。糖尿病是一种因为多种原因导致的代谢性疾病,可以肯定地说,这种代谢...[详情]
患过糖尿病的人都知道,血糖在冬天最高,春秋两季次之,只有到了夏天血糖最低,趋于正常水平,因此夏天是治疗糖尿病的最佳时机。由于天气炎热,人们食欲不振,往往选择含糖较低的清淡食物。此外,夏季能量消耗大,有...[详情]
许多人认为,随着年龄的增长,记忆力减退是正常老化的表现,但是医学发展揭示了记忆力减退可能是阿尔茨海默病(老年痴呆症)的早期症状,是大脑出现问题的警示器。医生提醒,老年人出现记忆力减退需引起重视,应当尽...[详情]
编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏,为您出谋划策,用“小心机”化解“真危机”。预防老年痴呆常按5个...[详情]
一项新研究显示,每周运动至少四次能够有效提升大脑的功能,极大地降低患阿尔茨海默氏症的风险。美国温斯顿塞勒姆维克森林医学院的研究人员组织35名患有轻度认知障碍(MCI)的成年人参与了一项随机、对照试验的介入...[详情]
老年人健忘,是种常见现象,明明记着手里的东西却又忘了放哪了。 最近美国的研究人员发现,对于咀嚼有困难的老人来说,每天两杯苹果汁,可以减少导致逐渐丧失记忆的β-淀粉蛋白的堆积,从而抑制健忘。实验证明,饮用...[详情]
老年痴呆症吃什么好?老年人如果不注意保健,就会容易出现老年痴呆的症状,久而久之就会影响到正常的生活,这可怎么办呢?在这里,要为大家盘点的就是预防老年痴呆的12种食物,快来一起看看都有哪些吧。山楂:常用于...[详情]
肉蛋类:胖头鱼,常吃可降血脂,预防老年痴呆症,延缓衰老,并对心脑血管有保护作用。三文鱼,所含的Ω-3脂肪酸,是脑部、视网膜及神经系统所不可少的物质,有增强大脑功能,保护视力的作用,可防治老年痴呆和视力减...[详情]