各位中午好！欢迎光顾刘家杂货铺（4097期）！本铺在SX99w陕西老年服务网设有专柜，可查阅往期内容。

历史上的今天

今天是6月30日，星期二，农历五月十六。1908年6月30日，俄罗斯通古斯陨石大爆炸。1936年6月30日，红二、六军团与红四方面军会师甘孜。

新闻午报

1.庆祝中国共产党成立105周年大会将于7月1日在京隆重举行，习近平将发表重要讲话。（新华网）

2.7月新规：《中华人民共和国民族团结进步促进法》、《中华人民共和国社会救助法》7月1日起施行。（新华社）

3.习近平会见白俄罗斯总统卢卡申科：中白是相互信任支持的真朋友，是全天候全面战略伙伴。（新华社）

4.委内瑞拉强震已致1719人死亡、5034人受伤。中国政府决定向委内瑞拉追加1亿元紧急无偿物资。（新浪网）

5.韩国总统李在明向三星电子和SK集团两大财阀90度鞠躬，感谢巨额投资计划，称两人为“国民英雄”。（新京报）

6.全部计票结果显示：51岁藤森庆子赢得秘鲁总统选举。藤森庆子主张延续亲市场、重投资路线。（新华社）

7.中国常驻联合国副代表：中方对无人机袭击造成白俄罗斯平民伤亡表示关切。中方谴责任何针对平民的袭击。（新华社）

刘掌柜杂谈

俺的上半年总结和下半年计划

2026年过去一半了，得总结一下上半年的工作和生活：

一、每天发微信公号“刘家杂货铺”，共182期。有4期发出后被平台删除。尊重平台决定未申诉。向头条发文137条，8条未过审，实际发布129条。尊重和理解各平台。

二、到4个区的9家社区科普大学讲课11次，到一所大学的离退休处讲课两次。大学的讲课费收到了，每次500元，合计1000元。还扣了几十块钱的税。理解。在社区讲课每次230元，基本未收到讲课费。市科协说发到各区了。市科普大学讲师团常有人抱怨长期收不到讲课费。俺从不发声，理解有的区财政确实困难。

三、公司搬新址后房租每月比过去增加近2000块，尽个人洪荒之力提振房地产业。还招了两名员工，为国家分担了就业压力。

四、积极拉动消费，组织了大小8次旅游活动。为银发经济做出力所能及的贡献。

五、出行必打车，周末常吃请。扩大内需从我做起，从小事做起，从让别人请客做起。

六、读书计划未完成，有空光刷短剧了。减肥计划未完成，都怨胃口太好、美食太多。

下半年计划：

一、完成环陕万里行等6个旅游项目，吸引外省客人来陕拉动消费。创办面向中老年群体的“九九乐游俱乐部”，启动陕西久远国际旅行社申办工作。

二、完成《陕西省老年生活服务手册》改版和《陕西旅游指南》、《刘掌柜杂说陕西》等书的编写工作，启动400万字的12卷本《我为共和国记日记——一个共和国公民眼里的中国12年》编校工作，为丰富图书市场做一点贡献。

三、网络方面：组织一次老年人科普知识网络大赛，创办《环陕万里行》、《讲述老年人自己的故事》和《陕西老年服务网大家沙龙》三个视频号。

四、每天快走5000步、乱吼5分钟，让体重降到80公斤以下。

五、每周线下掼蛋1次，网上下象棋3次，预防抑郁和延迟老年痴呆。

六、公司再招3个人吧，招多了承受不了，社保缴费太高了。

俺的口号是“汇聚众人力，服务老年人”。